腸内洗浄はデトックス
腸内洗浄は、コロンセラピーとかいわれているもので、デトックス効果は大変高いです。
しかしながら、ネーミングがよくないので、少しオシャレな横文字にした感がありますね（笑）
腸内洗浄デトックスには、病院・クリニックでの方法と手軽に出来る自宅方法があります。
管などを利用してお湯〔コーヒーを使うものもありますが〕を肛門から腸に直接入れて排便をします。
便秘解消には効果があるので、デトックス効果と併せた利用もありますね。
また宿便が取れ、にきびや吹き出物対策としても効果的です。
腸内洗浄をすると腸内環境がよくなることで ビタミン・ミネラルの吸収が数倍アップします。
腸内環境のバランスがとれた腸の活動により便とともに毒素のデトックスを排出ガ出来ます。
腸からデトックスできないと毒素は腸の粘膜から＊体の内部に入ってしまいます。
口から入った毒素は便とともにデトックスするのはデトックスの考え方の基本中の基本ですね。
